La self défense et les femmes

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36Les femmes sont  bien représentées dans l' Ecole. Nous apprenons à gérer les adversaires hors gabarit, par la répétition du combat, par des clefs simples " les chinnas ", qui se révélent trés efficaces. Vous découvrez la subtilité du contact où la force n'est pas indispensable pour renverser la situation. A tous âges, vous pouvez démystifier la peur et l'infériorité. Il faut essayer, faire le pas et c'est possible à tout moment de l'année. Cela permet aussi de vivre avec son corps et de suivre son évolution.

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