La Défense - Attaque de Shaolin

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13 1A-DLes Arts Martiaux permettent d'augmenter la confiance en soi , donc de mieux gérer son potentiel d'énergie . Savoir comment utiliser toutes les parties de son corps permet de réduire la peur qui paralyse .  Tous les enseignements donnés par Shi Miaofeng  dans la pratique lente ou rapide de l'Art Martial,  aménent au contrôle des éléments internes et externes.A-D

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